İltihaplanmayı Artıran Beslenme Alışkanlıkları İltihaplanma, vücudun yaralanma veya enfeksiyona verdiği bir tepkidir. Ancak sürekli iltihaplanma, diyabet ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Şekerli Gıdalar: Şekerli gıdalar, özellikle işlenmiş yiyecek ve içeceklerdeki şeker, iltihaplanmayı artırabilir. Meyve ve Sebze Eksikliği: Meyve ve sebzeler, iltihapla mücadelede önemli rol oynar. Yeterli miktarda...