yaptığınız

Telefonunuzu Gece Boyunca Şarj Etmekten Kaçının Telefonunuzu gece boyu şarj cihazına takılı bırakmak, pil sağlığına zarar verebilir. Movistar’a göre, bu uygulama, cihazınızın 500-1000 şarj döngüsü ömrünü hızla tüketebilir. En İyi Şarj Alışkanlıkları Bunun yerine, telefonunuzu %20 pil seviyesine düştüğünde şarj etmeye başlayın ve %80 dolduğunda şarj cihazından çıkarın. Bu aralık,...
13.12.2024 14:16
0
17
Sabah Alışkanlıkları Sağlığınızı Nasıl Etkiler? Gündelik hayatımızda farkında olmadan yaptığımız alışkanlıklar, bağışıklık sistemimizden metabolizmamıza kadar birçok sistemimizi olumsuz etkileyebilir. Sağlıklı bir güne başlamak için dengeli bir kahvaltı çok önemlidir. Protein, lif ve sağlıklı yağlarla dolu bir kahvaltı, enerjinizi yükseltecek ve tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Kahvaltıyı atlamak kan şekerinizi dalgalandırabilir. Bu...
28.11.2024 17:14
0
73