Kış Aylarında Kaçınılması Gereken Meyveler Meyveler sağlıklı bir beslenme düzeninin önemli bir parçasıdır, ancak kış aylarında bazı meyvelerin vücudumuza olumsuz etkileri olabilir. Uzmanlar, bu aylarda güney meyvelerinin tüketiminin sınırlandırılması gerektiğini vurguluyor. Bunlar arasında muz, mango, kavun, kivi, limon, portakal, greyfurt ve mandalina yer alıyor. Bu meyveler, vücudun ısı düzenlemesine müdahale...
