sonrasında

Yılbaşı Sonrası Sağlığınıza Kavuşun Güne Bol Suyla Başlayın Yılbaşı gecesi fazla tuz ve alkol tüketiminden dolayı vücudunuz susuz kalmış olabilir. Bu nedenle güne ılık limonlu su içerek başlayın ve gün boyu yeterli su tüketin. Hafif ve Dengeli Bir Kahvaltı Yapın Midenizi dinlendiren bir kahvaltıyla güne başlayın. Haşlanmış yumurta, bol yeşillikli...
31.12.2024 14:27
0
49
Kalp Hastalığı Riski Taşıyanlar Dikkat! Kalp krizi öyküsü olan aile üyelerine, sigara içenlere, şeker hastalarına, yüksek kolesterole ve obeziteye sahip kişilere dikkat! 40 yaşından sonra risk grubundasınız. Menopozdaki Kadınlara Dikkat Kadınlarda menopozdan sonra kalp hastalığı riski artar. Özellikle erken menopoza giren kadınlar, östrojenin koruyucu etkisinden mahrum kalırlar. Bu nedenle kontrollerini...
31.10.2024 11:55
0
39