Muz ve Karanfil ile Uykusuzluğa Elveda Muz ve karanfilin uykusuzluğa çözüm olduğu biliniyor. Bu doğal karışım, uykuya dalmayı kolaylaştırıyor ve kesintisiz bir gece uykusu sağlıyor. Hazırlanışı: Soyulmuş bir muz ve birkaç karanfili bir tencereye koyun. Üzerine 0,5 litre su ekleyerek kaynatın. 10 dakika daha kaynattıktan sonra ocağı kapatın. İpucu: Karanfilleri...