kaşığı

Her gün sadece 1 çay kaşığı yiyin: Saç, cilt, kan basıncı… Birçok hastalığa iyi geliyor
Her gün sadece 1 çay kaşığı yiyin: Saç, cilt, kan basıncı… Birçok hastalığa iyi geliyor
Çörek Otu: Küçük Tohum, Büyük Faydalar Çörek otu küçük olabilir, ancak besin maddeleriyle doludur. Protein, lif, vitamin ve mineraller açısından zengin olan bu tohumlar sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Faydalı Mineraller Çörek otu, kemikleri güçlendiren kalsiyum, demir, magnezyum ve çinko gibi mineraller içerir. Bu mineraller kan akışını iyileştirir ve bağışıklık sistemini...
28.12.2024 11:36
0
16
1 kaşığı vücuda reset atıyor! Limonla karıştırınca etkisi 10 katına çıkıyor
1 kaşığı vücuda reset atıyor! Limonla karıştırınca etkisi 10 katına çıkıyor
Susam Yağını Limonlu Mucize İksiri Bazı besinler gizli hazineler gibidir. Susam yağının beklenmedik mucizeleri ortaya çıkıyor. Hele de limon ile bir araya gelince kabızlığa birebir çözüm sunuyor. Malzemeler: Yarım limon suyu 1 tatlı kaşığı susam yağı 1 tatlı kaşığı zencefil tozu 1 çay kaşığı pul biber Hazırlanışı: Limon suyunu ve...
26.11.2024 11:08
0
32
Sadece çeyrek çay kaşığı yeter: Kahveye eklenince besin değerini artırıyor
Sadece çeyrek çay kaşığı yeter: Kahveye eklenince besin değerini artırıyor
Kahvenize Sağlık Katın: Baharatlarla Zenginleştirin Baharatların besin değeri zengindir, doğal antioksidanlar ve antienflamatuar özellikler içerirler. Kahvenize doğru baharatları eklemek, içeceğinizin sağlıklı etkilerini artırabilir. Dr. Marek Skoczylas, kahveye eklenen kakulenin antienflamatuar özelliklerine ve kardiyovasküler sağlığa faydalarına dikkat çekiyor. Yeşil kakule, en yüksek aroma ve besin değerine sahip olduğundan tercih edilmelidir. Kakulenin...
28.10.2024 14:58
0
33
Kahvenize bir çay kaşığı eklemeniz yetiyor: Vücuttaki yağları yakıyor!
Kahvenize bir çay kaşığı eklemeniz yetiyor: Vücuttaki yağları yakıyor!
Tarçının Sağlık Faydaları Tarçın, sağlığınıza birçok faydası olan bir baharattır. İçerdiği antioksidanlar, vücudunuzdaki serbest radikallerle savaşır ve iltihabı azaltır. Ohio State Üniversitesi’ndeki bir araştırma, tarçının anti-inflamatuar özellikleri sayesinde kan şekeri seviyenizi dengede tutabileceğini gösterdi. Bu, kilo yönetiminde de önemli bir rol oynar. Tarçının kan şekeri kontrolünü destekleyen özellikleri, vücudunuzun daha...
23.10.2024 13:52
0
38