Görünüşte Zararsız Beyin Hasarı Faktörleri Zamanla fark edilmeden biriken küçük hasarlar beyin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu zararlar bilişsel kapasite kaybına, hafıza sorunlarına, hareket güçlüğüne ve yaşam kalitesinde düşüşe yol açabilir. Beynin Düşmanı Alışkanlıklar: Uzun Süre Oturmak: Gün boyu oturmak, özellikle fiziksel aktivite eksikliği, beyin sağlığına zarar verebilir. Hareketsizlik, beynin kan...