gereken

Limon tüketirken bilmeniz gereken 10 şey! Bakın limon neden tüketilmeli
Limon tüketirken bilmeniz gereken 10 şey! Bakın limon neden tüketilmeli
Limonun sağlığa sayısız faydası vardır ve düzenli olarak tüketilmesi önerilir. İşte limon tüketmek hakkında bilmeniz gereken 10 önemli nokta: C Vitamini Kaynağı: Limon, C vitamini açısından çok zengindir. Günlük ihtiyaçlarınızın büyük bir kısmını karşılar. Bağışıklığı Güçlendirir: Limonun yüksek C vitamini içeriği bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı korur. Sindirimi Kolaylaştırır: Limon...
28.10.2024 20:33
0
6
60 yaşından sonra yemeği bırakmanız gereken tek yiyecek!
60 yaşından sonra yemeği bırakmanız gereken tek yiyecek!
İşlenmiş Gıdaların Yaşlılar İçin Zararları İşlenmiş gıdalar, sağlığı olumsuz etkileyerek çeşitli hastalık risklerini artırırlar. Bu nedenle, özellikle yaşlı bireylerin bu gıdalardan uzak durmaları gerekir. İşlenmiş gıdaların zararlarından bazıları şunlardır: Yüksek Tuz İçeriği: İşlenmiş gıdalar genelde yüksek oranda tuz içerir. Bu, yaşlılarda yüksek tansiyon ve kalp hastalıkları riskini yükseltir. Düşük Besin...
28.10.2024 12:04
0
26
Meme kanserine karşı tüketilmesi gereken 10 besin!
Meme kanserine karşı tüketilmesi gereken 10 besin!
Meme Kanseriyle Savaşın: Beslenme Önerileri Meme kanseri, kadınların en sık karşılaştığı kanser türlerinden biridir. Tedavinin yanı sıra, hastaların yaşam kalitesini ve genel sağlıklarını destekleyen en önemli faktörlerden biri doğru beslenmedir. İşte meme kanserinden korunmak ve tedavi sürecini daha etkili geçirmek için 10 beslenme önerisi: Dengeli ve Çeşitli Beslenme: Farklı besin...
24.10.2024 11:25
0
17
Özgür Özel: Asgari ücretin 25 bin lira olması için gereken adımları atacağız
Özgür Özel: Asgari ücretin 25 bin lira olması için gereken adımları atacağız
Milyonlarca asgari ücretli, Temmuz’da zam alamadı ve şimdi yeni yılı bekliyor. Her Ocak’ta belirlenen asgari ücret için tartışmalar da başladı. CHP lideri Özgür Özel, Hatay’daki metal işçilerinin grev çadırını ziyaret etti. İşçilere konuşan Özel, ücretlerin çok düşük olduğunu ifade etti. Türkiye’deki asgari ücretin 17 bin lira olduğunu ve bunun sefalet...
06.10.2024 15:37
0
12
MSB: Savunma ve güvenliğe yönelik alınması gereken tedbirleri alıyoruz
MSB: Savunma ve güvenliğe yönelik alınması gereken tedbirleri alıyoruz
Milli Savunma Bakanlığı’nın Haftalık Toplantısı Milli Savunma Bakanlığı, sınır içi ve sınır ötesi operasyonlarına ilişkin haftalık bilgilendirme toplantısı gerçekleştirdi. Toplantıda konuşan Bakanlık Basın Halkla İ ilişkiler Müşaviri Tuğamiral Zeki Aktürk, Irak ve Suriye’nin kuzeyinde son bir haftada 58 teröristin etkisiz hale getirildiğini açıkladı. Yılbaşından beri etkisiz hale getirilen terörist sayısını...
03.10.2024 12:48
0
16