etkiliyor

Hareketsizlik, egzersize rağmen kalbi etkiliyor
Hareketsizlik, egzersize rağmen kalbi etkiliyor
Massachusetts General Hospital’da Hareketsizlik ve Kalp Hastalığı Riskini Araştıran Yeni Çalışma ABD’deki Massachusetts General Hospital’da yapılan yeni bir araştırma, hareketsiz geçirilen sürenin kalp hastalığı riskini artırdığına işaret ediyor. JACC dergisinde yayınlanan çalışma, Birleşik Krallık Biyobankası’ndan 90.000 kişinin verilerini inceledi. Katılımcılar bir hafta boyunca bileklerindeki ivmeölçerlerle takip edildi. Ortalama yaşları 62...
19.11.2024 16:25
0
30
Hareketsizlik, düzenli egzersize rağmen kalp sağlığını etkiliyor
Hareketsizlik, düzenli egzersize rağmen kalp sağlığını etkiliyor
Massachusetts General Hospital’dan yeni bir araştırmaya göre, hareketsizlik kalp hastalığı riskini artırıyor. Araştırma, Birleşik Krallık biyobankasındaki 90.000 katılımcının verilerini inceledi. Katılımcılar, bir hafta boyunca bileklerinde ivmeölçerlerle izlendi. Günde ortalama hareketsizlik süresi 9,5 saat olarak bulundu. Araştırma, hareketsizlik süresinin artmasıyla atriyal fibrilasyon, miyokard enfarktüsü ve kalp yetmezliği gibi kalp hastalığı risklerinin...
19.11.2024 16:16
0
19
Uzmanlar uyardı: Sık sık kötü rüya görmek beyni etkiliyor!
Uzmanlar uyardı: Sık sık kötü rüya görmek beyni etkiliyor!
Kötü Rüyalar Demans Riskini Artırabilir Giriş Son bir çalışmada, orta yaş ve üzerindeki kişilerde sık sık kötü rüya görmenin demans geliştirme riskini artırabileceği ortaya çıktı. Yöntem Çalışma, 35-64 yaş arası 600 kişi ve 79 yaş ve üzeri 2.600 kişiden oluşan iki grubu inceledi. Katılımcılar, çalışmanın başında sıklıkla kötü rüya gördüklerine...
12.11.2024 11:01
0
14
Çocuklarda miyopi, eğitimi olumsuz etkiliyor
Çocuklarda miyopi, eğitimi olumsuz etkiliyor
Göz Sağlığı: Miyopinin Erken Teşhisi için Düzenli Kontroller Önemli Çocukların sağlıklı bir göz yapısıyla okula başlaması için doğumdan itibaren düzenli göz muayenelerinin önemini vurgulayan Medipol Sağlık Grubu’ndan Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sevil Karaman, özellikle okul çağındaki çocuklarda miyopi belirtilerine dikkat çekti. Miyopi Merkezi ile Kapsamlı Göz Sağlığı Hizmeti Çocukların...
31.10.2024 10:35
0
45
Nasıl uyuduğunuz sağlığınızı etkiliyor
Nasıl uyuduğunuz sağlığınızı etkiliyor
Uyku Pozisyonlarının Sağlığımıza Etkileri Uyku pozisyonları, sağlığımızı ve uyku kalitemizi önemli ölçüde etkiler. İşte en yaygın uyku pozisyonları ve bunların sağlık üzerindeki etkileri: Sırtüstü Uyuma Avantajları: Omurga ve boyun için en iyi pozisyonlardan biridir. Vücut ağırlığı eşit dağıldığı için omurga düz kalır, bu da bel ve boyun ağrılarını azaltabilir. Reflü...
20.09.2024 17:11
0
165