Kabızlıktan Kurtulun: Bağırsak Sağlığınızı İyileştirin Hepimiz bağırsaklarımızın beslenme düzeni için çok önemli bir organ olduğunu biliyoruz. Beslenme hataları veya vücudumuzun sesini yeterince dinlememek, bazen kabızlık sorununa yol açabilir. Ancak endişelenmeyin, bu durum geçicidir. Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlamasından kaynaklanır ve dışkının sertleşmesine neden olur. Bu da tuvalete gitmeyi zorlaştırabilir. Bu tanım...
