Bağışıklık

Tüm Türkiye tüketiyor ama bağışıklık sistemini bitiriyor
Tüm Türkiye tüketiyor ama bağışıklık sistemini bitiriyor
Genlerimiz atalarımızdan geliyor ancak beslenme düzenimiz çok farklı. Hazır gıda tüketimiyle rafine şeker tüketimi çok arttı. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, günümüz diyetlerinin çoğunda atalarımızın tanımadığı rafine şeker olduğunu ve bunun genlerimizle uyumlu olmadığını vurguluyor. Rafine şeker vücuda fazla alındığında bağışıklık sistemi toksik madde algılıyor ve tepki veriyor....
16.02.2025 11:09
0
62
Bağışıklık sisteminin güçlendirdiği ortaya çıkmıştı, beyin hasarını da durduruyor
Bağışıklık sisteminin güçlendirdiği ortaya çıkmıştı, beyin hasarını da durduruyor
Araştırmacılar: Mentol Solunumu Alzheimer’a Karşı Koruyabilir Mentol solumanın beynin iltihaplanma düzenleyen bir proteinini azalttığı keşfedildi. Bu protein, kontrolsüzce vücuda zarar verebilir ve Alzheimer hastalarında artan iltihaplanma, hastalığın ilerlemesine katkıda bulunur. Bir çalışmada, belirli kokuların Alzheimer için terapötik bir rol oynayabileceği öne sürüldü. Araştırmacılar, hangi kokuların belirli beyin ve bağışıklık sistemi...
02.02.2025 18:51
0
83
Bağışıklık sistemini güçlendiren 7 öneri!
Bağışıklık sistemini güçlendiren 7 öneri!
Kışın Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek Soğuk havalarda grip, larenjit ve farenjit gibi solunum yolu hastalıklarına yakalanma riski artar. Kapalı ortamlarda hava sirkülasyonu azalınca mikroplar daha hızlı yayılır. Bu nedenle, bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak son derece önemlidir. Bunun için yeterli ve dengeli beslenmeliyiz. Taze Sebze ve Meyve Taze meyve ve sebzeler vitamin,...
03.01.2025 15:33
0
26
Hastalıklar kol geziyor! İşte bağışıklık sistemini güçlendiren 7 beslenme önerisi
Hastalıklar kol geziyor! İşte bağışıklık sistemini güçlendiren 7 beslenme önerisi
Kışın Bağışıklığınızı Güçlendirin Kış aylarında, soğuk ve kapalı ortamlar grip ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklar için ideal ortam yaratır. Bu dönemde bağışıklık sistemimizi güçlendirmek hastalıklara karşı en iyi silahımız haline gelir. Taze Sebze ve Meyvelere Önem Verin Sebze ve meyveler, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengindir. Bağışıklık sistemi için çeşitli...
03.01.2025 11:51
0
43
Bağışıklık sistemini doğal yollarla güçlendiren vitaminler
Bağışıklık sistemini doğal yollarla güçlendiren vitaminler
Bağışıklık Sisteminizi Güçlendiren Vitaminler Güçlü bir bağışıklık sistemi, hastalıklardan korunmak ve genel sağlığı korumak için çok önemlidir. Sağlıklı bir beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku bağışıklık sağlığını desteklerken, vitaminler de bağışıklık sistemini güçlendirmede hayati bir rol oynar. C Vitamini: Bağışıklık Sisteminin Güç Kaynağı C vitamini, bağışıklığı destekleyen en önemli vitaminlerden...
12.12.2024 16:23
0
34
Elektronik sigaraların en zararlı aroması açıklandı: Bağışıklık hücrelerini felç ediyor
Elektronik sigaraların en zararlı aroması açıklandı: Bağışıklık hücrelerini felç ediyor
Elektronik Sigaranın Meyveli Aromalarının Akciğer Savunmasını Zayıflattığı Ortaya Çıktı McGill Üniversitesi’ndeki Dr. Ajitha Thanabalasuriar liderliğindeki ekip, meyveli aromalı elektronik sigaraların akciğerlerin savunma mekanizmalarını olumsuz etkilediğini buldu. Araştırma, bu aromaların içindeki kimyasalların akciğer hücrelerinin kendini savunma yollarına müdahale ettiğini ve vücudun zararlı mikroplarla savaşma yeteneğini azalttığını gösterdi. Fareler üzerinde yapılan deneylerde,...
07.11.2024 11:08
0
20