Aralık

Aralık ayı boyunca her gün bu sebzeyi yiyin: B6 vitamini, potasyum, lif ve demir içeriyor
Aralık ayı boyunca her gün bu sebzeyi yiyin: B6 vitamini, potasyum, lif ve demir içeriyor
Kış mevsimi yaklaştıkça vücudumuzun direnci azalır ve soğuk algınlığına yakalanma riski artar. Bağışıklığımızı güçlendirmek için beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmeliyiz. Özellikle aralık ayında lahana, sağladığı besin değerleriyle dikkat çekmektedir. C vitamini açısından zengin olmasıyla birlikte B6 vitamini, potasyum, lif ve demir de içerir. Ayrıca antioksidan maddeler olan flavonoidleri de barındıran lahana,...
05.12.2024 16:34
0
46
Aralık ayıyla birlikte 30 yaş üstüne öneriliyor: Bu çay vücuttan iltihabı söküp atıyor
Aralık ayıyla birlikte 30 yaş üstüne öneriliyor: Bu çay vücuttan iltihabı söküp atıyor
Aralık Ayında İlaç Gibi Gelen Adaçayı Çayı Adaçayı, bağışıklık sistemimizi güçlendirmek ve vücudumuzda harikalar yaratmak için yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir. Antiinflamatuar ve antiseptik özellikleriyle enfeksiyonlara karşı koruma kalkanı görevi görür. K vitamini, demir, kalsiyum, manganez ve omega-3 yağ asitleri açısından zengindir, böylece genel sağlığımızı destekler ve bağışıklık sistemimizin etkin çalışmasına...
04.12.2024 17:14
0
65
Gürsu’da 3 Aralık Dünya Engelliler Günü
Gürsu’da 3 Aralık Dünya Engelliler Günü
3 Aralık Dünya Engelliler Günü Kutlamaları Gürsu’da Gerçekleştirildi Gürsu Belediyesi, 3 Aralık Dünya Engelliler Günü’nde özel gereksinimli bireyler ve aileleri için dolu dolu bir program hazırladı. Etkinlikler, özel gereksinimli çocukların bir alışveriş merkezine götürülüp bowling oynamalarıyla başladı. Ardından belediye başkanıyla görüşmek isteyen gençlerin oluşturduğu Engelli Meclisi, başkanlık makamına taşındı. Kutlamaların...
04.12.2024 16:49
0
19
MasterChef kaptan kim oldu? Emre ve Onur tartıştı: ”Kırıldım” İşte 2 Aralık 2024 MasterChef haftanın takımları!
MasterChef kaptan kim oldu? Emre ve Onur tartıştı: ”Kırıldım” İşte 2 Aralık 2024 MasterChef haftanın takımları!
MasterChef’te Mavi Takım Kaptanı Belli Oldu Haftanın mavi takım kaptanı Emre oldu, kırmızı takım kaptanıysa Onur. Emre ve Onur arasında bir tartışma yaşandı. Onur, “Emre beni seç dedim, beraber yürüyelim istedim.” diyerek sitem etti. Emre ise “Ben buraya tek geldim, tek gideceğim. Kimseyle böyle muhabbetlere girmeyeceğim. Yarışma boyunca da tek...
03.12.2024 01:16
0
68
1 ARALIK DÜNYA AIDS GÜNÜ MESAJLARI VE SÖZLERİ… Dünya AIDS ile Mücadele Günü mesajı 2024!
1 ARALIK DÜNYA AIDS GÜNÜ MESAJLARI VE SÖZLERİ… Dünya AIDS ile Mücadele Günü mesajı 2024!
Dünya AIDS Günü Mesajları ve Sözleri 1 Aralık Dünya AIDS Günü’nde farkındalık yaratmak isteyen kişiler sosyal medyada mesajlar paylaşıyor. İşte bu mesajlardan bazıları: “AIDS ile mücadelede sadece bilinçlenmek değil, farkındalık yaratmak ve HIV ile yaşayanlarla empati kurmak da önemli. Birlikte bu hastalığın etkilerini azaltabiliriz.” “AIDS sadece tıbbi bir konu değil,...
01.12.2024 14:46
0
12
Süper Loto 1 Aralık 2024 sonuçları | Milli Piyango Süper Loto çekilişi sonucu ve bilet sorgulama linki
Süper Loto 1 Aralık 2024 sonuçları | Milli Piyango Süper Loto çekilişi sonucu ve bilet sorgulama linki
Süper Loto: Haftalık Üç Çekiliş, 1 Aralık Çekilişi Sonuçları Haftada üç kez çekilen şans oyunlarından Süper Loto, Salı, Perşembe ve Pazar günleri şanslılarına kazandırmaya devam ediyor. Her çekilişte noter huzurunda canlı yayında belirlenen altı talihli numara, oyuncuların kaderini belirliyor. 1 Aralık 2024 tarihli çekiliş için heyecan artarken, büyük ikramiye ve...
01.12.2024 13:19
0
60
Yeni HS Aralık Ayında Yollarda Olacak
Yeni HS Aralık Ayında Yollarda Olacak
Yeni HS: Aralık’ta Yollarda Güvenliğin ve Performansın Bir Arada Buluştuğu Araç Euro NCAP’in 5 yıldızlı güvenlik derecesi alan Yeni HS, Aralık’ta Türkiye’deki yollarda olacak. 2 milyon 59 bin TL’den başlayan fiyatıyla ön satışa açılan aracın Luxury donanım seviyesi için 200 bin TL’ye 12 ay vadeli %1,99 faizli ticari kredi veya...
30.11.2024 12:45
0
17
VERGİ ÖDEMELERİ İÇİN SON GÜN 2 ARALIK
VERGİ ÖDEMELERİ İÇİN SON GÜN 2 ARALIK
Emlak Vergisi Ödeme Tarihi Son 2 Aralık 2024 Mustafakemalpaşa Belediyesi, 2024 yılı Emlak, Çevre Temizlik, İlan ve Reklam Vergileri ikinci taksit ödemelerinin son gününün 2 Aralık 2024 Pazartesi olduğunu hatırlattı. Vatandaşların ödemelerini zamanında yaparak gecikme cezalarından kaçınmaları öneriliyor. Ödemeler, belediyenin web sitesindeki Hızlı Tahsilat sisteminden veya belediye veznelerinden yapılabilir. Vezneler,...
27.11.2024 11:09
0
25
Asgari ücret görüşmeleri aralık ayında başlayacak
Asgari ücret görüşmeleri aralık ayında başlayacak
Video Başlığı: JavaScript Etkinleştirme Hatası Giriş: Yaklaşık 7 milyon asgari ücretli çalışan ve buna bağlı ödemeler, asgari ücret zammına odaklanıyor. Asgari Ücret Pazarlığı: Asgari Ücret Tespit Komisyonu, prosedürü aralıkta başlatacak. Bakan Işıkhan’ın Açıklaması: Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, ilk toplantının aralık başında yapılacağını belirtti. Komisyon Üyeleri: İşçi tarafını...
26.11.2024 14:59
0
11
Merkez Bankası’nın ilk faiz indirimini aralık ayında yapması bekleniyor
Merkez Bankası’nın ilk faiz indirimini aralık ayında yapması bekleniyor
ABD Seçimleri ve TCMB Faiz Kararı Amerikan doları, ABD seçimlerinde faiz indirimlerinin yavaşlaması beklentisiyle yükseliş trendinde. Bu durum, Kasım ayında Türk lirasının dolara karşı değer kaybetmesiyle sonuçlandı. Bu haftaki önemli iç gündem maddesi, Perşembe günü ilan edilecek olan Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası (TCMB) faiz kararı olacak. Faizlerin Sabit Kalması Bekleniyor...
19.11.2024 10:24
0
24
Avrupa Merkez Bankası Aralık ayında faiz indirebilir
Avrupa Merkez Bankası Aralık ayında faiz indirebilir
Avrupa Merkez Bankası’ndan (AMB) Robert Holzmann, Aralık ayında faiz oranlarının çeyrek puan indirilebileceğini bildirdi. AMB’nin bu yıl oranları 25 baz puan daha azaltacağını ancak yarım puanlık indirim olasılığının düşük olduğunu belirtti. Uluslararası Para Fonu toplantılarına katılan Holzmann, hem daha büyük hem de daha küçük adımların mümkün olduğunu belirtti. Enflasyon risklerine...
24.10.2024 10:55
0
21
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle