Eklem Sağlığını Korumak İçin Doğru Beslenme Eklem sağlığınızı korumak için dikkatli beslenmek çok önemli. Yanlış beslenme ağrıları arttırırken, dengeli bir diyet eklem sağlığına destek olur. Eklem Ağrılarını Tetikleyen Gıdalar Yalnızca yaşlıları değil, gençleri de etkileyen eklem ağrıları, beslenmeden doğrudan etkilenir. Şeker, tuz ve pürin açısından zengin gıdalar, fosfat içeren işlenmiş...