Süt ile Karıştırılmaması Gereken Gıdalar Uzmanlar, bazı gıdaların süt ile birleştirildiğinde sindirimi zorlaştırdığını ve vücudun besinleri daha kötü emdiğini belirtiyor. En Kötü Karışım: Süt ve Şeker Şeker, sütün en kötü eşidir. Sütün tadını tatlandırmak için şeker eklemek kalori alımını artırır ve kilo kontrolünü zorlaştırır. Bunun yerine bal gibi sağlıklı alternatifler...
