Duş alırken birçok kişi yapıyor: Meğer tam bir sağlık düşmanıymış

Duş alırken birçok kişi yapıyor: Meğer tam bir sağlık düşmanıymış
Admin
Yayınlama: 29.11.2024 15:52
A+
A-

Duş Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Duş almak, hijyenin vazgeçilmez bir parçasıdır ancak yanlış teknikler sağlığımızı tehlikeye atabilir.

Aşırı Sıcak Su

Sıcak duşlar cildi kurutarak iltihaplara ve yaşlanma sürecine yol açabilir.

Yanlış Sabun ve Şampuan

Kimyasal içerikli ürünler ciltte alerjiye, saçlarda dökülmeye neden olabilir. Paraben, sülfat ve alkol içeren ürünlerden uzak durun.

Duş Sıklığı

Aşırı duş, cildin doğal yağ dengesini bozarak savunma mekanizmasını zayıflatır. İhtiyaca göre günlük bir duş yeterlidir.

Duş Başlıkları

Nemli duş başlıkları bakteri ve mantar üretir. Düzenli temizlik yapılmalıdır.

, , , , , , , , ,
Admin
Admin
Bir Yorum Yazın

Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum

Henüz yorum yapılmamış.