İcardi’nin Sakatlık Durumu
Tottenham ile oynanan UEFA Avrupa Ligi maçında sakatlanan İcardi’nin durumu belli oldu. Yapılan MR tetkikleri sonucunda sağ diz ön çapraz bağında kopuk ve menisküs hasarı teşhis edildi. Ameliyatı planlanan oyuncu, ameliyat öncesi rehabilitasyonuna başladı.
Çapraz Bağ Ameliyatı İyileşme Süresi
Çapraz bağ ameliyatı sonrası iyileşme süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle 6 ila 12 ay arasında sürer. Bu süre, yaralanmanın şiddetine, yaşa, fiziksel duruma ve tedavi yöntemine bağlıdır.
İyileşme süreci şu aşamalardan oluşur:
- İlk 2-3 hafta: Ödem ve ağrı kontrolü, koltuk değnekleri kullanımı, hafif egzersizler
- 1-3 ay: Günlük aktivitelere yavaş yavaş dönme, hareket açıklığını artırma, fizyoterapi
- 3-6 ay: Kas kuvveti ve diz stabilitesinin gelişmesi, orta düzey egzersizler
- 6-12 ay: Zorlayıcı aktivitelere dönme, tam iyileşme
