Norovirüs: Belirtileri, Bulaşma Yolları ve Önlemleri
Norovirüs, ishal, bulantı ve kusmaya neden olan bir virüstür. Genellikle yiyecekler, sular veya kişisel temas yoluyla bulaşır.
Belirtiler
Virüsle temas ettikten 48 saat sonra karın ağrısı, bulantı, kusma ve ishal başlar. Genellikle sulu ishal şeklinde seyreder ve 1-3 gün içinde geçer. Ancak bazı kişilerde ishal uzayabilir.
Bulaşma Yolları
Norovirüs, hem gıda ve sulardan hem de insan yoluyla bulaşabilir.
Önlemler
- El temizliği çok önemlidir.
- Masalar ve yüzeyleri temiz tutun.
- Gıdaları, özellikle meyve ve sebzeleri iyice yıkayın.
- Hastalıklı kişilerle temastan kaçının veya maske takın.
- Kalabalık ortamlarda hijyene dikkat edin.
Tedavi
Norovirüs için özel bir tedavi yoktur. Dinlenme, bol sıvı tüketimi ve beslenmeye dikkat edilmesi önerilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Bebekler, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olanlarda belirtiler 3 günden uzun sürerse doktora başvurun.
- Belirtiler ilerlerse, ateş yükselirse, halsizlik veya kanlı ishal görülürse derhal tıbbi yardım alın.
- Kışın hijyene daha fazla önem verin.
- Mevsim meyvelerini tüketin ve vitamin desteği alın.
